Mine gode intentioner om at være vågen i de lyse timer, der ellers havde fået et boost med gårsdagens program, der startede med afgang til træning kl. 10:30, er nu skudt til helvede af i går nats ikke helt appelsinfri analysesession til de sene morgentimer. Var ellers sådan nogenlunde stået op, indtil “jeg lægger mig lige ned et øjeblik på sofaen inden jeg skal have noget bad & mad”-tanken overvældede mig for ca. 10 timer siden.
Undr!
Ytr & ændr efter behov
Kan man virkelig sådan bestille en ny døgnrytme og så føle sig frisk på alle de mærkeligste tidspunkter? Wauw det lyder som om det er opfundet for nybagte forældre, og naturligvis folk som dig ;o)
Man kan altid håbe ;)